MENGHITUNG HARI
Kamis, 26 April 2012
Tips Menumbuhkan Percaya Diri
Anda tampil tidak Percaya Diri? Merasa deg-degan atau takut saat hendak berbicara di muka umum atau ketika hendak melakukan sesuatu?
Tenang. Anda bukan satu-satunya yang mengalami masalah seperti ini. Banyak orang lain di luar sana yang juga tidak pede alias mengalami krisis percaya diri. Asal anda mau belajar percaya diri, di waktu berikutnya saya jamin anda akan tampil berbeda: menjadi orang yang lebih percaya diri.
Anda mau tahu bagaimana cara percaya diri?
Pertama sekali anda perlu mengerti mengapa percaya diri penting. Mungkin di antara anda sudah ada yang tahu apa manfaat percaya diri, tapi sebagian dari anda mungkin belum. Namun saya yakin anda semua merasakan betapa tersiksanya saat menjadi orang yang tidak percaya diri. Anda mengisi hidup anda dengan tidak mengenakkan. Mungkin anda mengerjakan pekerjaan yang tidak anda sukai karena anda tidak cukup percaya diri untuk menolak pekerjaan itu. Karena kurang percaya diri juga, anda mungkin sulit untuk memperbaiki hubungan yang buruk dengan rekan kerja anda. Tanpa memiliki cukup percaya diri, anda juga tidak berani memantapkan jalan meraih impian anda
Kalau anda seorang pemimpin, tanpa rasa percaya diri memadai, akan membuat anda terlihat kurang berwibawa di hadapan anak buah anda. Yang lebih berbahaya, bisa-bisa juga anda keliru dalam membuat keputusan.
Anda tentu tidak ingin semua hal di atas terjadi pada anda kan?
Syukurlah kalau sekarang anda mulai menyadari betapa sangat penting memiliki rasa percaya diri. Berita baiknya bagi anda adalah tidak ada seorang pun yang begitu lahir langsung menjadi orang yang percaya diri. Percaya diri merupakan suatu kemampuan yang dikembangkan.
Sehingga kalau anda lihat seseorang yang menurut anda sangat percaya diri, mereka sebetulnya juga tidak langsung seperti itu. Mereka melatih rasa percaya diri sedikit demi sedikit.
Berikut trik dan tips yang bisa anda gunakan untuk melatih rasa percaya diri anda.
Percaya diri merupakan salah satu kunci sukses dalam hidup. Banyak orang sukses memiliki rasa percaya diri yang baik.
Tenang. Anda bukan satu-satunya yang mengalami masalah seperti ini. Banyak orang lain di luar sana yang juga tidak pede alias mengalami krisis percaya diri. Asal anda mau belajar percaya diri, di waktu berikutnya saya jamin anda akan tampil berbeda: menjadi orang yang lebih percaya diri.
Anda mau tahu bagaimana cara percaya diri?
Pertama sekali anda perlu mengerti mengapa percaya diri penting. Mungkin di antara anda sudah ada yang tahu apa manfaat percaya diri, tapi sebagian dari anda mungkin belum. Namun saya yakin anda semua merasakan betapa tersiksanya saat menjadi orang yang tidak percaya diri. Anda mengisi hidup anda dengan tidak mengenakkan. Mungkin anda mengerjakan pekerjaan yang tidak anda sukai karena anda tidak cukup percaya diri untuk menolak pekerjaan itu. Karena kurang percaya diri juga, anda mungkin sulit untuk memperbaiki hubungan yang buruk dengan rekan kerja anda. Tanpa memiliki cukup percaya diri, anda juga tidak berani memantapkan jalan meraih impian anda
Kalau anda seorang pemimpin, tanpa rasa percaya diri memadai, akan membuat anda terlihat kurang berwibawa di hadapan anak buah anda. Yang lebih berbahaya, bisa-bisa juga anda keliru dalam membuat keputusan.
Anda tentu tidak ingin semua hal di atas terjadi pada anda kan?
Syukurlah kalau sekarang anda mulai menyadari betapa sangat penting memiliki rasa percaya diri. Berita baiknya bagi anda adalah tidak ada seorang pun yang begitu lahir langsung menjadi orang yang percaya diri. Percaya diri merupakan suatu kemampuan yang dikembangkan.
Sehingga kalau anda lihat seseorang yang menurut anda sangat percaya diri, mereka sebetulnya juga tidak langsung seperti itu. Mereka melatih rasa percaya diri sedikit demi sedikit.
Berikut trik dan tips yang bisa anda gunakan untuk melatih rasa percaya diri anda.
- Rapikan diri anda. Mungkin anda beralasan bahwa anda bukan orang yang rapi. Sehingga apa yang anda tampilkan pun jauh dari kerapian. Padahal bila anda tampil rapi, anda akan lebih percaya diri. Silakan coba dan rasakan peningkatan rasa percaya diri terjadi pada anda.
- Rasakan situasi positif. Dimana pun anda, coba rasakan situasi positif di tempat tersebut. Rasakan bahwa orang-orang di sekeliling anda menyambut baik anda, lingkungan juga tersenyum pada anda.
- Pelihara mental positif. Bahwa apa yang anda lakukan akan berjalan dengan baik dan anda juga akan baik-baik saja. Fokus pada sisi positif akan membuat anda percaya diri.
- Kurangi bilang “tapi”. Mungkin anda sering
mengatakan kata tersebut. Misal anda mengatakan “ingin sukses, tapi saya
hanya orang biasa.” “anda ingin kaya tapi tidak bisa ini itu dan
sebagainya.”
Sebaiknya mulai sekarang kurangi mengatakan kata “tapi”. Kata “tapi” membuat anda yang semula hendak maju, kembali mundur. “Tapi” membuat anda terbiasa membuat alasan dan tidak melakukan ACTION! - Temukan apa yang anda takutkan dan ACTION-kan. Kalau anda takut berbicara di muka umum, ACTIONKAN itu. Kalau anda takut menatap wajah orang lain, lakukan itu. Temukan apa yang anda takutkan, dan ACTIONKAN!
- Jangan menunda. Penundaan menimbulkan ketakutan. Semakin sering anda menunda, ketakutan itu akan kian menggumpal dan pikiran anda mulai mencari-cari alasan bahwa penundaan yang anda lakukan itu benar. Padahal, semakin lama anda menunda berarti semakin lama anda membiarkan diri anda tidak meningkatkan kualitas diri.
- Ingat momen ketika anda merasa begitu percaya diri.
Coba ingat-ingat kapan anda merasa begitu percaya diri sehingga tangan
anda tidak gemetaran dan tidak ada keringat dingin mengucur dari kening
anda? Saat itu anda bicara dengan lancar dan lawan bicara anda bisa
merasakan rasa percaya diri anda.
Ingat momen tersebut setiap kali anda merasa didera kehilangan percaya diri. Rasa percaya diri anda akan tumbuh dengan seketika. - Awas penyakit perfeksionis.
Mencari kesempurnaan selain menyita banyak energi dan waktu, juga bisa
mengikis habis rasa percaya diri. Sebab, misal saat anda mengerjakan
suatu pekerjaan yang menurut anda tidak kunjung seperti harapan, lambat
laun anda akan meragukan kemampuan diri anda.
Hindari mencari kesempurnaan. Yang penting lakukan ACTION yang terbaik. - Lakukan ACTION dengan penuh percaya diri. Agar anda
percaya diri, anda harus melakukan ACTION dengan percaya diri.
Ketidakpercayaan diri seseorang bisa dilihat dari ACTION-nya.
Demikian pula sebaliknya. Ketika anda bertindak penuh percaya diri, orang-orang akan menilai anda sebagai orang yang percaya diri. ACTION yang penuh percaya diri akan membuat anda bertambah percaya diri.
Apa saja tindakan sederhana yang sering dilakukan agar anda terlihat percaya diri? Duduklah dengan tegak, lakukan kontak mata, bicara jelas, kemukakan pendapat anda, dan tersenyumlah.
Percaya diri merupakan salah satu kunci sukses dalam hidup. Banyak orang sukses memiliki rasa percaya diri yang baik.
Tidak ada jalan pintas untuk tampil percaya diri. Satu-satunya jalan adalah melakukan ACTION untuk melatih tampil percaya diri dari hari ke hari.Salam ACTION!
Cerpen Remaja
ANTARA SAHABAT DAN CINTA PERTAMA
"Apa kau yakin ingin meninggalkan London ?"tanya gadis cantik itu, rambut lurusnya diikat dua, mata hijaunya berbinar-binar, kulit putihnya sedikit terlihat kemerah-merahan.
"Aku yakin, aku akan pergi ke Jepang, tempat asalku dilahirkan"jawab gadis Jepang itu yakin, gadis itu berambut panjang gelombong coklat muda diikat satu, mata birunya sedikit berbinar.
"Baiklah Megumi, aku harap lain kali kau akan mampir ke London"kata gadis itu sedikit sedih.
"Ya Emily, aku pasti akan mampir kembali dan menghampirimu !"kata Megumi meyakinkan.
"Selamat tinggal Megumi"kata Emily sambil melambaikan tangannya, Megumi pun menaiki pesawat yang akan membawanya ke negeri Sakura.Selama diperjalanan Megumi hanya meneteskan air mata, mengingat sahabat terbaiknya selalu menunggu kehadirannya.
"Emily, aku janji akan kembali"kata Megumi dalam hati sambil meneteskan air mata.
Sesampai di Jepang, Megumi pun mencari kedua orang tuanya, gadis berumur 16 tahun itu mencari kedua orang tuanya, Megumi pun menemukan mereka, kedua orang tuanya sekarang sudah terlihat tua, setelah selama 4 tahun tidak bertemu orang tuanya, Megumi bersekolah di London bersama Tante dan Omnya.Megumi pun memeluk orang tuanya.
"Mama, Papa.Megumi rindu pada kalian"kata Megumi meneteskan air mata rindu.
"Kami juga merindukanmu nak"kata Mama yang juga menitikkan air mata haru.Megumi pun pulang ke rumah yang selalu ia rindukan.Di rumah sudah ada Nana, adik tersayangnya yang masih berusia 10 tahun, Megumi pun memeluk adik tersayangnya.
"Shimai, Nana rindu sekali sama Shimai"kata Nana senang melihat kakaknya sudah pulang.
"Shimai juga rindu padamu Nana"kata Megumi.Megumi pun menuju kamar tidurnya, tidak ada perubahan dengan kamarnya saat berusia 12 tahun.Dinding berwarna kuning itu masih dihiasi beberapa lukisan karya Megumi, dan sebuah jam dinding hijau kesayangan Megumi, bed cover hijau polkadot putih itu masih dihiasi sebuah boneka beruang kesayangan Megumi saat kecil, lemari kayu, meja rias putih, dan sebuah meja berukuran sdang masih terletak rapi di kamar itu, Megumi pun merebahkan diri di bed cover itu sambil memeluk boneka beruangnya, tiba-tiba handphonenya berdering, tertera sebuah pesan telah berada di kontak handphone tersebut, Megumi pun membaca pesan itu,
" Megumi bagaimana perjalananmu ? Apakah berjalan lancar ? Aku harap begitu.Adikku, Eiji menangis terus karena tau kau pergi jauh dari London.Aku masih menunggumu sahabatku..."
Megumi pun membalas pesan itu,
" Perjalananku berjalan lancar, oh iya titipkan salamku untuk keluargamu terutama Eiji.Aku rindu pada adik kecilmu itu, aku rindu tawa Eiji.Aku pasti akan kembali ke London, tunggu aku ya"
Megumi pun mengirim pesan itu.Megumi pun mulai menutup matanya.
Sinar mentari membangunkan gadis cantik yang sedang terlelap lelah setelah menempuh perjalanan jauh, Megumi pun bergegas membersihkan diri, tidak begitu lama Megumi pun selsai berbersih diri, ia pun duduk di meja riasnya, Megumi mengoleskan bedak, dan blush di wajah putihnya, sedikit lipsgloss teroles rapi di bibirnya.Rambut gelombangnya digulung dua.Selesai berdandan, Megumi pun menuruni tangga dan menuju ruang makan, di meja makan tersebut sudah tersedia semangkuk mie khas Jepang, dan teh hijau khusus untuk Megumi.Megumi pun menyantap sarapan tersebut,
"Shimai kapan mulai sekolah kembali ?"tanya Nana dengan suara imutnya.Megumi pun menelan mienya,
"Mungkin menunggu sampai sekolah Shimai membuka peserta didik baru"jawab Megumi.
"Hm..Mama..Mama, Shimai akan bersekolah dimana ?"tanya Nana lugu kepada Mama.
"Megumi akan bersekolah di High School Saiensu"jawab Mama kepada putri keduanya.Megumi pun selesai memakan sarapannya, ia pun menuju kamarnya,
"Hm..Mungkin aku harus berjalan-jalan keluar rumah untuk menghirp udara segar"kata Megumi, lalu mengambil jaket putihnya, lalu turun menuju pintu.
"Megumi, kau mau kemana ?"tanya Mama.
"Aku mau menghirup udara segar Ma"jawab Megumi sambil membuka gagang pintu.
"Hati-hati ya nak !"kata Mama.Megumi pun mulai berjalan-jalan, ia pun duduk di bangku Taman
Bunga Sakura.Tiba-tiba ada seseorang yang tak sengaja menumpakkan air mineralnya dijaket
Megumi.
"Ah..Maaf"kata seorang laki-laki kepada Megumi, laki-laki itu tampan, rambutnya berwarna coklat muda, mata hitamnya terlihat ada penyesalan.
"Tak apa"jawab Megumi, pipi Megumi bersemu merah, sepertinya ia menemukan cinta pertamanya.
"Siapa namamu ?"tanya laki-laki itu.
"Namaku Megumi Natsuko, kamu dapat memanggilku Megumi"jawab Megumi, pipinya masih
bersemu meah.
"Namaku Katashi Masuo, kamu dapat memanggilku Katashi"kata Katashi ramah.
"Kamu masih bersekolah ? Lalu sekolahmu dimana ?"tanya Megumi memberanikan diri.
"Aku masih sekolah di High School Saiensu"jawab Katashi.
"Aku juga akan masuk HSS loh"kata Megumi.
"Yang benar ? Kau akan jadi murid baru ya di kelas 10, berarti kau harus memanggilku Ani dong
hahahaha"canda Katashi.
"Enak saja, aku akan masuk kelas 11"jawab Megumi.
"Semoga kau sekelas denganku, eh sudah dulu ya.Aku ada janji dengan sahabatku, sampai bertemu di HSS"kata Katashi sambil melangkah pergi.Megumi juga bergegas pulang, sesampai di rumah, Nana menyambut Shimainya.Megumi pun menuju kamarnya,
"Aku tak sabar menunggu saat aku masuk HSS"kata Megumi dalam hati, Megumi tidur lelap di
bed covernya..
Rabu, 25 April 2012
kabar BOROMANIA
Bagi anda yang ingin mengetahui berita terUpdate dari PERSIBO silahkan klik link di bawah ini
www.persibo.bojonegoro.com
www.persibo.bojonegoro.com
Selasa, 24 April 2012
Cerpen Remaja
AKU CINTA SAHABATKU
Angin sore menerpa wajahku yang
sedang asyik-asyiknya melamunkan hal yang ga tau kenapa bisa aku
lamunin. Hal ini tuh udah bikin aku galau belakangan ini. Ya, apa lagi
kalau bukan jatuh cinta. Jatuh cinta udah ngebuat aku kaya orang bego.
Tiap kali aku makan, wajah dia
tuh selalu muncul, ngebayang-bayangin tiap langkah aku ke sekolah, dia
tuh bagaikan bintang untukku, slalu nemenin tokoh 'aku' dalam mimpi aku.
Sebenernya sih dia tuh temen chattingan facebook aku, dia tuh slalu ada
kalau aku lagi sedih, ada masalah, juga kalau aku seneng, dia slalu ada
buat jadi tempat berbagi kesenangan.
"Braakkkk!" suara itu kedengaran
amat menyeramkan, dan setelah kusadari, ternyata aku terjatuh dari
ayunan yang sedang kunaiki. Ya ampun, aku ngelamunin dia lagi... Apa
yang terjadi sama aku? Masa aku baru aja ngelakuin hal bego kaya gitu?
Hal yang mungkin ngebuat orang lain ngakak di atas penderitaanku.
"Awww.... Sakit banget kaki
aku..." sebenarnya aku tau di taman ini ga ada orang lain selain aku,
tapi kok aku ngerasa ada suara ketawa yang kejam? Hiiyyy,
jangan-jangan.......
"Huaaaa", aku berteriak kencang
saking kagetnya. Baru kali ini aku denger suara hantu, ternyata suaranya
tuh kaya manusia banget yah.
"Ya ampunnn, ini Kayla? Ahaha,
aku ngga nyangka banget bisa ketemu kamu di sini, Kay", kata suara itu.
Haaaaa..... Salah apa aku bisa ketemu hantu di sore hari yang indah ini,
ternyata hantu itu serba tau yaaa, masa dia juga tau nama aku, terus ya
iya dia seneng bisa ketemu manusia bernama Kayla ini di taman terus
nakut-nakutin dia, sementara aku...?
'Tuhan tolongin aku Tuhan, bawa
aku ke tempat yang aman, ke atas pohon boleh deh, asal aku ga usah
ngeliat ni hantu gitu, ngga usah tatap muka sama diaaa.... Aku takut
hantu....', doaku dalam hati. Tapi kayanya itu cuma jadi mimpi soalnya
aku masih di bawah pohon, di deket ayunan kuning ini.... Suara langkah
kaki itu semakin deket lagi...
"aaaaaaa, jangan bunuh aku, mas
hantu, aku masih belom punya pacar, masih banyak dosa sama mama sama
papa... Pleaseee dong mas hantu, biarin aku hiduppp", teriakku
sejadi-jadinya. "Hahahahaha Kaylaa-Kaylaa... Kamu tuh yaa ngga di dunia
asli, ngga di chat, sama aja: PENAKUT! Hahaha, ini aku, Mike..." kata
suara itu... 'Mike siapa' kataku dalam hati.... 'Mike??? Hah, cowo itu?
yang sedari tadi aku pikirin? Cowo yang ngebuat aku jatuh memalukan dari
ayunan? hahaha, ngga mungkin ah', kataku sembari membalikkan tubuhku ke
arah suara itu berasal. Hwaaa, wajah itu membuat hatiku bergetar
hebat.
Ternyata itu beneran Mike ya
Tuhan! Seketika lidahku tak bisa berkata-kata, 'kenapa lidahku kelu
tiap kau panggil aku', gitu kalo kata sm*sh! aduh apa apan aku ini, di
saat seperti ini aku masih bisa mikirin boyband asal Bandung favoritku
itu... kembali lagi dong ke dunia nyata. "Hah, kamu beneran Mike?"
kataku, memandang wajah dia yang berdiri di sebelahku sambil mengulurkan
tangan, membantuku berdiri.
"Ya iyalah emang kamu mikir aku
ini hantu yang tau nama kamu? Hahaha", kata Mike seolah dapat membaca
pikiranku. "Hehehe, ya kirain sih", kataku, menyambut uluan tangannya.
Baru kali ini aku melihat wajah aslinya, ternyata lebih cakep dari
fotonya, ngebuat hati aku cenat cenut.
Kami mengobrol banyak di taman
sambil menikmati matahari yang dengan malu-malu ke tempat asalnya. Senja
itu, aku benar-benar ngerasain apa yang namanya indahnya jatuh cinta.
Setelah mengobrol begitu lamanya, kami berpamitan, oiyah sekarang aku
tau, dia pindah ke blok sebelah rumah aku. Aku jadi tetanggaan sama dia,
senangnya :D. Kami lalu pergi ke rumah Mike untuk Mike kenalkan sama
keluarganya yang sering dia ceritakan di chat ym ke aku.
Mike pindah dari Jakarta ke
Bandung, katanya sih papanya tugas kerja di Bandung. Dia tinggal sama
keluarganya, yang barusan dia kenalin ke aku, Oom Anwar, Tante Rosa, dan
adik perempuannya yang cantik, Mary. Mike sekolah di sekolah yang beda
sama aku. Hari-hari berikutnya kujalani dengan senyuman yang menghiasi
wajaku, menganggap bahwa semua hal buruk di dunia ini takkan berarti
apa-apa bagiku, asal aku bisa liat wajah dia, wajah Mike setiap hari...
Sekarang Mike sudah menjadi
sahabatku yang selalu ada di sampingku tiap aku ada masalah, dia selalu
ngehibur aku.Semuanya jadi indah, sampai pada suatu hari, dia cerita ke
aku tentang seorang cewe yang udah ngebuat hati aku sedih. Mike suka
sama cewe itu, dan akhirnya setelah 3 bulan PDKT atau pendekatan, mereka
jadian.
Aku ngga kuat kalo harus terus
begini, aku harus ngomong sama Mike tentang perasaanku sebenarnya,
sebelum aku dibuat gila sama perasaan cinta sama sahabat sendiri.
Bahkan, sebelum kami sahabatan, cuma sebagai temen di dunia lain selain
dunia nyata, yaitu dunia maya, yang ga pernah tatap muka sebelumnya, aku
udah suka sama dia... Ya, kalo perasaan ini terus-menerus dipupuk kaya
gini, apalagi dengan sikap baik bangetnya itu, sikap perhatian itu, aku
ngga mungkin ngga cinta sama dia... Rasa cinta ini terus menerus tumbuh,
semakin besar dan semakin besar. Kalau aku ngga ngomong, bukannya aku
seneng, tapi malah tersiksa sama perasaan ini. Sampai pada suatu sore
yang cerah, saat kami sedang ngobrol di taman kompleks sambil menatap
awan yang terus menerus bergerak, aku menceritakan semua tentang isi
hatiku, apa yang aku rasakan sama dia, dari kapan perasaan itu muncul,
dan berbagai macam kalimat lain yang gatau kenapa langsung meluncur dari
lidahku. Aku juga heran kenapa dia ngga kaget sama apa yang aku
katakan.
Dia tetap tersenyum manis sambil
mendengarkan aku bicara tentang perasaan terlarang ini. Setelah selesai
semua beban di hatiku ini. "Mike, kok kamu malah senyum-senyum sih?
Emang sih ceritaku tuh novel banget, tapi harus kamu tau, ini tuh
kejadian sebenernya!", kataku.
"Ngga kok, Kay, aku seneng kamu
mau jujur sama aku, aku seneng kamu mau jadi the one yang mau tulus
cinta sama aku... Ehm, sebenernya aku malu banget ngomong ini
sebenernya. Aku juga suka sama kamu, Kay. Dari kita ketemu di chat ym,
aku juga udah suka sama kamu, aku berusaha supaya jadi yang terbaik buat
kamu. Tapi aku udah putus harapan, soalnya kamu tuh ngga ngasih respon
ke aku", jelas Mike.
"Hah? Kalau kamu juga suka sama
aku, kenapa kamu jadian sama Lila? Kenapa kamu malah ngebuat hati aku
tambah sakit, Mike setelah aku tau kejadian yang sebenarnya."
"Sebenernya, Lila yang aku
ceritain ke kamu itu, dia adik aku, aku cuma mau tau, apa kamu cemburu
sama Lila atau ngga. Ternyata kamu cemburu yah, hehehe", canda Mike,
tapi aku kira ini janggal dan ngga lucu! "Mike, bukannya adik kamu
namanya Mary? Kok kamu ganti jadi Lila sih?", tanyaku penasaran.
"Yah,
namanya kan Delila Mary Wijaya, nama belakangnya sama kaya aku: Michael
Stefan Wijaya. Hehehe, maaf banget kalau aku udah bohongin kamu,
Kayla."
Mike membuat aku yang tadinya kesal bercampur senang merasa sedikit tenang.
"Jadi?" kata Mike. "Jadi, apa
aku boleh jadi cowo yang bisa ngelindungin kamu, Kay?", sederhana, tapi
udah buat aku melambung tinggi, bagai terbang di atas awan.
"Aku mau, Mike jadi cewe yang
bisa ngertiin kamu", jawabku sambil tersenyum. Kami baru saja jadian dan
aku sangat senang akan hal itu. Menikmati senja di dekat ayunan
tempatku pertama bertemu dengan Mike, dengan suasana yang sama: langit
senja berwarna merah keunguan membuat hatiku tentram. Ternyata, sahabat
juga bisa jadi cinta.
Langganan:
Postingan (Atom)